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お勧めメニュー

毎度カインズカフェのご利用ありがとうございます。

11月もあとわずかで終わり、巷では早くもイルミネーションが輝きだして、クリスマスモードへ。

12月が聞こえると何やらあわただしく、別に忙しくなくてもそわそわする季節に、

「師走」とはよく言ったもんです。

ぼんさんも走るなら自分も走ろか・・・そう、来週の日曜日は那覇へ走りに行きますが、、師走とは関係ない? そやね。

12月が聞こえると、秋から冬へ、雪がチラつく季節という感じがしますね、夕方になれば、すっかり暗くなって、気温もグーッと下がる、吐く息も白くなって、こんな時は、温かい・・

そうですねぇ。

温かい部屋で温かいコーヒーを飲みたくなりませんか。

カインズカフェは、そんなお客さまを、あたたかくおもてなしいたします。Photo_2

どうぞ、温かいコーヒーを召し上がってくださいませ。

そして、

お勧めメニュー!

Photo_3

「とろ~りアイスのせ あつぎり蜂蜜トースト」

厚切りトーストにたっぷり蜂蜜とアイスがとろ~り・・口いっぱいに広がるスイーツなハーモニー!

あまーい蜂蜜と冷たーいアイスのコラボは絶妙でっせ~!

美味しいよ!

ハニ~!

何のこっちゃぁ?

まぁ、一度ご賞味下さいませ。490円

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復活!

このタイトルで昨晩書いていましたら・・ほとんど出来上がった状況で・・何故か??パソコンがシャットダウン

crying

 何で

sign02

書き直す気もしなくて、さっさと寝ましたsleepy

今日はその仕切りなおし。。

で、タイトルの復活は?

今年の1月ごろから休眠状態やった、中央公園での水練が先週の木曜日から復活して、昨日が2回目の練習。木曜日なので、「木練」ね。

もともとは、現カインズスタッフのタマが国際ランナーを目指していた頃、スピード練習も要るやろってことで始めた練習。別名「タマ練」とも呼んでましたが。

そのタマが大阪国際、名古屋国際と立て続けに走って、その後はあまり走らなくなって、自然と「タマ練」もしなくなったけど・・

今回、そのタマの旦那、せーぞから、また練習やりませんか?と話があって、先週から練習復活とあいなりました。

昨日は二回目の練習会、言い出しっぺのせーぞが仕事でお休みだと言うので、タマと二人練習。

半年ぶりのスピード練習なので、走れないです~って言ってたタマも、キロ5分のペース走やのに、走ればいきなり4分半に! さすがに、ウン!国際ランナーです。(ウン!は要らんけ?)

2キロ過ぎたあたりでは、さすがに息が荒くなって、タマは3キロで終わり。自分はあと2キロ走って、そこからビルドアップ!

最後の1キロは340秒で走れたよ。

やはり、国際ランナーの前ではかっこ悪い姿は見せられない!しねhappy01 必死のパッチ?でしたよcoldsweats01

でも、まだまだ走れるっていう感触が得られたことは大きかったですよscissors

これまでの水練で、多い日には10人ほど集まりましたが、昨日は二人だけ、先週は3人。

また、来週以降も木練やりますよ~。

ますますパワーアップの石○さん!待ってますよ

濱ちゃん!たこちゃん!また一緒に走りませんか?

doironさん!腰の具合が良くなったらまた来て下さい。

あぶさん!走った後は風呂入ってビールやで!また来てやぁ!

shimizuさん!和歌山からはチト無理か・・

ゆーと!久しぶりに来てやぁ~!

毎木曜日の晩、七時過ぎ中央公園にみんな集合じゃぁ~!

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追悼マラニック

11月22日、昨日は本当にいい一日を過ごすことが出来ました。

朝9時半にJR桜島駅に集合。

ルネRCからは3名参加しました。

今年9月に若くして亡くなった「ひまちゃん」の・・ガンでした、彼女の追悼マラニックが昨日開催されて、40名近いランナーが集まりました。

自分も走り始めて10年以上・・久しぶりに会うランナーもたくさんおられて懐かしくもありました。

彼女の人柄がこのようなマラニックになったんだと思いますが、これを企画していただいた、100マイルクラブのメンバーのみなさん、本当にありがとうございました。

同じ趣味を持つ、同じ喜びと感動、そして苦しみも共有するランナーの絆をあらためて感じることができました。

彼女は・・・

小さいからだで、いっつも愛嬌ある笑顔で、誰に対しても両手を振りながら接して、人の分け隔てなく、すべての人に笑顔で接していた「ひまちゃん」 その接し方が、たまに誤解を生むことがあったかもしれないけど、そんな姿、一生忘れることの無い笑顔が、ランナーの心にずーっと、生き続けることだと思います。

昨日のマラニックは、渡船を何箇所か渡りながら、大正区を走り歩き、そして食べて飲みながら・・・

彼女は全国各地で開催されるウルトラマラソンを走るウルトラランナーなんですが、食べる方もウルトラ級なので、自分たちも「ひまちゃん」をしのびながら、食べて飲んで走ってのマラニック。

コロッケから始まり、たこ焼き&ビール、まんじゅう、ホルモン焼き&ビール、ゴーヤチャンプル、沖縄そば&ビール、アンダギーも食べたな・・・

みんな美味かったな~!

チョット飲み過ぎ食べすぎで、最後はさすがにしんどかったですが、、これも供養と思いながら?

しかし、これだけの、他に類をみないグルメマラニックは、ひまちゃんの追悼マラニックに本当にふさわしかったと思います。

今回のコースは、また行ってみたいと思います。

「ひまちゃん推薦!大阪渡船グルメマラニック~あなたはどれだけ食べれるか?」 と命名しましょう!

そしてゴールの四天王寺でお参りして、近くのお風呂に入って最後は居酒屋で打ち上げ。

その打ち上げでは、、

みんな大盛り上がり! 

そして、最後のほうで、、

誰かがかばんを持ってきて、チャックを開けると・・・

ひまちゃんが着ていた数々のランニングウエアー!

いつもピンク系のウエアで白いキャップ被って、括った髪の毛を尻尾みたいに振りながら走る姿を思い出しました。

今日のために、この追悼マラニックに持ってきたようです。

そして仲間から・・・

「kaisan! kaiママに持って帰ってあげて!」 って。

嫁も今回のマラニックに参加予定やったんですが、体調崩したんで急きょキャンセル・・・そんなことも知ってる仲間からありがたい一言。

ウエアを見て彼女をしのぶ・・かなと思っていたけども、このウエアを、大事な遺品をいただけると。。

遠慮なく、ひまちゃんが着ていたウエアをいただきました。もちろん、ピンクのウエアを、、

いただいた時は、感極まって涙が出ました。

嫁も、最近は店中心で走る余裕はありませんが、きっとこのウエアで、ひまちゃんから力を貰える事だと思います。

この時、あらためてこの企画していただいた事に心から感謝しました。

いただいたウエアはこれです。

2009112319410000

写真中央が「ひまちゃん」

 

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お詫び

本日のランチ。

誠に勝手ながらお休みさせていただきました。

来ていただいたお客様には大変ご迷惑をおかけいたしました。ゴメンナサイ。

開店して4カ月余り、ランチを楽しみに来ていただけるファンも増えてきましたが、ランチシェフのオーナーがダウンしてしまって・・・

開店して4か月余り、何とか無事にここまで来ましたが、オーナーも、それなりに必死でやってきた疲れが出たんでしょうか・・今朝から体調がすぐれず、止むを得ずランチをお休みにいたしました。

大事をとって明日のランチも休ませていただきます。

すみません。

尚、ランチ以外は、平常通り営業いたしますので、よろしくお願いいたします。

オーナーの具合は?

今日、病院に行って診察してもらいました。風邪から胃を壊したようです。

これまで駆け足で店の切り盛りをやってきましたから、この際、ゆっくり休んでもらって、しっかりからだを回復してほしいと思います。

来週の日曜日と月曜の祝日は定休日となります。

そして、休み明けの火曜日からは元気いっぱいで、ランチ作りに頑張ります!

手作りランチはしばらくお待ちくださいませ。

なので、明日のランチは・・・

娘の作ったサンドイッチ!

美味しいよ~!

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海世

昨日より我が家に家族が一人増えました。

娘と海世が退院して、しばらくは私たちと一緒に生活です。

赤ちゃんが一人増えるだけで、家の雰囲気はガラリと変わり、生活は赤ちゃんが一番、赤ちゃん中心の生活になりますね。

赤ちゃんの顔を見ているだけで、本当に心が和みます。

心が洗われる?ような気になります。

純粋そのもの。

心は純白。

もちろん純潔。

ただ寝て、泣いて、おっぱい飲む。 

毎日がこの繰り返し。

生まれて、今日でちょうど一週間です。

毎日毎日が成長、日進月歩ですね。

孫にあやかって、自分も日進月歩したい。

一進後退かな?

Photo

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泉○野健康マラソン

今年もこの大会、参加してきました。

10kの大会になってから4回目の参戦・・

昨年は、初めての50歳代での参戦、、この大会のこれまでの50歳代のタイムを見ると、自分の実力でも上位三位に入れる?可能性があると思って参戦した昨年でしたが・・

同級生の建築屋松もっちゃんも出ると言って、彼も自分と同じことを考えていたそうな。。

実力から言うと、はっきり言うて、彼の方が上!

このため、上位三位に入る可能性に暗雲が立ち込め、さらに彼より実力のある人が参戦していて、昨年はあえなく、5位止まり・・もうスタートして3キロでチーン!でした。

そして、今年は。

会場で、今年も参戦してる建築屋松もっちゃん(参加せんでええのに・・)に会うと、今年も昨年の優勝者が来てるとな!

これで、終わりました。

50歳超えて、10kを35分台で走れる人は、はっきり言うて反則ですよ!

我々のような、小市民ランナーのわずかな楽しみを持って行くんですから・・・

この大会、上位三位まで商品いただけるんです。

物がほしい~!

で、

今回の結果は・・

39分52秒。

何とか40分切り出来ました。

しかも、昨年より1秒も速かったんですよcoldsweats01scissors

歳とともに衰えてることは確かですが、ほぼ昨年と同じタイムで走れたことは、頑張ったかな?なんて、自分で思っています。

で、

気になる順位は?

4位。

なので、商品当たらずでしたdown

でも、名誉ある表彰状をありがたくいただけましたよ。

来年は、同級生に出ないように土下座して頼むかな。

それとも、、カインズカフェに来てもらって、毒入りコーヒーでも飲んでもらうかな? へへ

しかし、この大会、

健康マラソンいうけど、

この歳になって、10kハアハアいうて走るんは、

健康に悪いような気がします。

誰かに言われました・・

ほどほどにせんと不健康マラソンやて。

同級生に言うときます。

もう、こんな不健康マラソン出るんは、辞めときやぁ、 って。

来年こそ、物もらうどー!

あっそうそう、

走った後に、この前、タダでコロッケを食べさしてもらったお店に行きましたよ。

揚げたてのコロッケとカレーパン!

せーぞクン!揚げたては美味かったなぁ! 

また行こけ。

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新登場

シフォンケーキセット!

大好評だった、シフォンケーキを定番化いたしました。Photo

ドリンク付き、650円。

尚、パティシエ姉が産休のため、手作りチーズケーキSet、本日のケーキSetは、しばらくの間、お休みさせていただきます。

ゴメンナサイ。

その間、カインズカフェ新メニューを色々と考えていきますので、お楽しみにしてくださいませ。

間もなく、

「スペシャルモーニング」

新登場します。

お楽しみに!

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ご案内

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誕生

本日、11月10日(火)午前11時48分、新しい命が生まれました!

名は、

「海世」 かいせい

兄は「優世」 ゆうせい

二人合わせると、優世海世・・・郵政改正??

何やら、今のご時世にぴったりの名前でしょうか?

優世が生まれたころは小泉政権、

郵政民営化問題がクローズアップされ始めた頃です。そして造反議員が出たあの郵政解散による自民党の大勝利の末、郵政民営化が現実に。

そしてそして、、あれほど郵政、優世?と世間は振り回されたあげく、今年になって民主党政権に代わり、郵政民営化法案の改正・・・やて。

まさに、時代の子 「海世」 です。

こじつけかな?

なにはともあれ、郵政は改正・・優世の弟は海世

名前、覚えていただいたでしょう。

みなさん、よろしくお願いします~!

ママへ、スッピン載せてごめんなさいcoldsweats01 目出度いから許してね!

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このため、カインズカフェは、午後より臨時休業させていただきました。お越しになられたお客様にはご不便かけたと事と思いますが、ご容赦願います。

明日からは、平常通り営業いたします。2008_1110_193743p1000340

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お知らせ

当カインズカフェで大好評を得ております、

「手作りチーズケーキ」

明日からしばらくの間、お休みさせていただきます。

ファンのみなさま、誠に申し訳ございません。

と言いますのも、カインズケーキのパティシエである長女が、本日より産婦人科へ入院・・本日の夕方に破水しまして、、子供が生まれそうなんです。

今晩にも誕生かな?と思っていましたが、先ほどの情報では、現在のところ安定しているようです。出産は明日かな?

生まれましたら、ブログにて報告させていただきます。

しばらくは我が家に住むようですから、また賑やかになりそうです。

カインズカフェにも新しい風、命を吹き込んでほしいものです。

カインズ自慢の、フレッシュジュースのご紹介。。

「おいしさ100% 本日のフレッシュミックスジュース!」

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650円。

値段は少し高めですが、一度ご賞味くださいませ。

飲んでいただければ、納得されると思います。

100%生搾りのミックスジュースです。

そして、

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「生搾りグレープフルーツ&オレンジジュース!」 

600円。

当カインズカフェが自信をもってお届けいたします、フレッシュジュース。

生100%なら美味しさ100%・・満足100%!

ちょっと言い過ぎ? 過大広告?

まぁ、一度飲んで頂戴!

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葛城山

久しぶりに葛城山まで一人でロングランしてきました。

走行距離38km。

山は紅葉して綺麗でしたが、2009110711560001

先週、先々週のハーフマラソンの疲れが残ってるのか、足が重たくて途中帰りたくなるほどしんどかったです。

でも、自分の好きなことをして、遊んでしんどい・・・んな事は家に帰っては言えるはずもなくて、家では、つまり店では嫁はんから娘まで忙しく働いてますから、

今日はありがたいことに忙しかったみたいです。

自分はへろへろになって走ってる中、ルネRCのメンバーのdoironさんがモーニング食べに来ていただいたようで・・http://blog.goo.ne.jp/doiron

まいどありがとうございます。

doironさんのブログに書かれてあるように、実は今日は娘の出産予定日なんです。

そんな日に、ノー天気に走る? 

でも、娘のおなかの居心地がいいのか、余り兆しがないようなんです。 

しかし、二人目ともなりと堂々としたもんです。ホンマ、母は強し!です。

来週そ早々にでも、出産のご報告ができるかもしれませんよ~。

そして、ランチでは。

和歌山からshimizu一家が来ていただきました。http://star.ap.teacup.com/h140524sho/

まいどありがとうございます。

新メニューのランチも食べていただいたようで。

このお二人が、店に来ていただいてるのに、そんな中マネージャーは一人葛城ランで葛藤しておりました。

しかし、ほの字の里で飲んだコーラーは最高~でしたよ!

やっぱ自分は、ノー天気かな?2009110712570000

明日のカインズカフェは日曜日につき定休日です。

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カインズランチ

明日よりランチメニューが増えます!

これまで好評の

「中華屋さんの酢豚」 「厚切りしょうが焼き」 に加えて、

新しく、美味しさが二種類増えました。

お客様のお好みにあわせてご賞味くださいませ。

新メニュー

「中華版キッシュ フーヨーハイ」

Photo

「ふわふわ卵の天津飯Photo_2

どうぞ、召し上がれsign03

尚、当カインズランチは、すべて手作りでご提供させていただいております。このため、数量に限りがございますので、なくなり次第終了させていただいております。

ご了承よろしくお願いいたします。

みなさまのご来店心よりお待ちしております。

カインズカフェ オーナー

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紅葉

今日はお水汲みに、嫁と孫連れて行ってきました。

我が家のお水は、洞川のゴロゴロ水なんです。日本百名名水の一つなんですよ。

だいたい二か月に一回、水汲みに行きます

この水を飲むと、水道水は飲めないですねぇ。

当初はカインズカフェのコーヒーに、使ってみようかなぁ、なんて思っていましたが、このゴロゴロ水は登録商標があるみたいで、商売では使えないそうです。

なので、我が家の生活水として使ってます。

昨日から、いきなり寒くなりましたが、

洞川温泉はメッチャ寒かったです~

ちょうど、紅葉のシーズンで、道中の山々も紅葉してきれいでしたよ~!

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せっかくなので、みたらい渓谷まで足をのばしました。

狭い道を車で行きますから、車が多くて対向ができなくて往生しましたが、さすがにこの季節の渓谷は絶景でした!

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2009110313270002 この後は、天川温泉へ行ってきました。

途中、アユの塩焼きも食べて、しかも子持鮎!

美味かったなぁ~happy01

片道2時間少しかかりますが、

たまには遠出して、温泉につかってゆっくりするのもいいもんです。

オーナーも、この三連休で少しは、疲れがとれたかなぁと思います。

明日から、また張り切ってまいりましょう~!

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臨時休業

まいどご利用ありがとうございます。

本日、日曜日につき定休日となっておりますが、明日の月曜日を臨時休業とさせていただき、明後日の祝日と合わせて、三連休とさせていただきます。

誠に勝手ではございますが、ご容赦願います。

スタッフ一同、しっかり休養させていただいて、休み明けからは、カインズなサービスをご来店されるお客さまに、ご提供させていただきます。

みなさまのご来店、心からお待ちしております。

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